Über mich

Seit mehr als 6 Jahren unterrichte ich mit großer Freude Vinyasa Yoga und Yin Yoga und habe mir den Traum vom eigenen Online-Yogastudio erfüllt. Immer donnerstags gibt es eine Live-Stunde mit Aufzeichnung und die Yogathek (Sammlung von richtig guten Yogaeinheiten) wächst stetig. Hier kannst Du Dir kleine oder auch größere Yogaeinheiten (Onlinevideos) für Dich zuhause gönnen – genau dann wenn es bei Dir passt und auswählen, was Du jeweils brauchst.

Was ich wirklich am Yogaunterrichten liebe, ist, zu beobachten, wie sich die Stimmung im Laufe der Yogaklasse ändert. Zu sehen, wie „mehr bei sich“ meine Teilnehmerinnen nach der Stunde wirken. Die Echtheit und der Ausdruck in den Augen meiner Teilnehmerinnen danach faszinieren mich. Dieses Gefühl, dass Du am Ende einer Yogastunde spüren kannst, nenne ich Inner Poise. Hier findest Du mehr Infos dazu.